maraTÓN (polčas prípravy)

maraTÓN (polčas prípravy)

maroTÓN
Od marca sa pripravujem na zvládnutie maraTÓNU (o tom, že sa pripravujem viem asi od mája ;o) Keď som v marci vybehol prvýkrát, samozrejme netušiac, že budem chcieť dať maratón, bolo to skôr taká nutkavá potreba hýbať sa. Po korone, ktorú som prekonal v decembri (a myslím, že aj vo februári, len vtedy som nebol na testoch) som mal pľúca ako pokrčený papier, stiahnuté/vcucnuté mikroténové vrecko, kašľal som ako tuberák, nie a nie sa nadýchnuť.     (viac…)
Čítať ďalej